なかなか聞けない「他人の生理事情」と「生理用ナプキンの中身」の話
「生理用ナプキンってどういう仕組みなの？」
「他の人たちはどんな風に生理と向き合っているんだろう？」
当たり前になりすぎて考える機会も少ない、生理のこと。そんな生理について知って語り合い、自分たちの心地よい生理との付き合い方を見つけていくためのイベント「Let’s Talk about PERIODS」が、2月23日に開催されました。
このイベントは、「若い世代が生理について話したくても話せる場がない」ことに課題を感じた生理用品ブランド「エリス コンパクトガード」が、インディペンデントマガジン『HIGH（er）magazine』編集長として生理に関する特集を組んだこともあるharu.さん、性教育に取り組む大学生で、学内のトイレに生理用品を置く活動をおこなっている中島梨乃さんと一緒に企画してきたものです。
この記事では、本イベント第二部の様子をお伝えしていきます。第二部では、いろいろな人の生理との付き合い方を紹介したり、生理用ナプキンの仕組みについて知ったりすることで、自分にとって心地よい生理はどんなものなのかについて考えてみました。
ナプキンを分解！ 生理中を快適に過ごせる素材のヒミツ
第二部は、生理用ナプキンの技術やバリエーションについての解説から始まりました。解説してくれたのは、大王製紙の生理用ナプキンブランド「エリス コンパクトガード」の担当者である長谷澤さんです。
「エリス コンパクトガード」最大の特長は、薄くて吸収力が高いこと。具体的には「5時間（装着し続けても）サラサラ」を実感できるほどだそう。5時間というのは、平均装着時間を一般の方に聞いて調査した結果、9割以上の方のライフスタイルをカバーできる時間。仕事やバイトで休憩が取れなかったり、授業が続いて休み時間にトイレに行く時間がなかったりする場合でもほとんどの方が安心して使えるように開発されています。
そのヒミツを目で見て確かめるために行われたのは、ナプキンの“解体ショー”。皆さんの手元に配布された「エリスコンパクトガード（23cm）」を分解し、どんな素材が使われているのか知ろうというものです。
まずポイントとなるのは、シート表面にリボンやクロスの形に施されたエンボス加工。これは経血を吸収したときに広がらないようにするための工夫だそう。シート表面を触ったharu.さんは「化粧品のコットンみたいですね」とコメント。肌に触れても安心なやわらかい素材が使用されています。
サイドの、幅が短いつるつるした部分は水を弾く素材になっており、横漏れを防止する機能が。サイドを剥がして一枚目をめくると今度は「セカンドシート」が登場します。セカンドシートがあることで経血を表面に残りにくくしてくれるのだとか。
haru.さん、中島さんのおふたりも、「自分の経血を見るとテンションが下がるから、表面に赤みが残りにくいのはうれしいですね」
「こんなに薄いのに何層もあってすごいですね！」
と熱を込めて感想を話してくれました。
さらに、驚くべきはセカンドシートを剥がした後にお目見えする「小さな粒」。この小さな粒は「ポリマー」と呼ばれる素材で、「エリス コンパクトガード」には 機能がシンプル な生理用ナプキンと比較して約20倍の量が入っている*のだとか。この粒のおかげで経血がすぐに吸収され、「5時間サラサラ」が実現できるといいます。
*17cm羽なしを除く。大王製紙「エリス 新・素肌感 ふつう～多い日の昼用 羽つき」との比較
参加者の方の中には、ポリマーの吸収力の高さを確かめようと水をかけて“実験”する方も。初めての“解体ショー”に戸惑っていた方も、すべて分解し終える頃には触ったり角度を変えてみたりと、普段当たり前に使っていたナプキンの素材や技術に、興味津々の様子でした。
今回、分解した「エリスコンパクトガード」は全部で6種類あり、「軽い日用」「ふつう～特に多い日の昼用」「多い～特に多い日の夜用」と、経血量に合わせて使い分けられます。
軽い日用の「17cm羽なし」は、生理用ナプキンでありながら薄くて小さいので、おりものシートを付ける感覚で使用するのもおすすめだそう。haru.さんも「生理が終わったと思ってライナーをつけて出かけたときに出血して困ったことがありましたが、そんな生理の終わりかけにも安心ですね」と自身の経験を振り返りながら話してくれました。
“あの人の生理との付き合い方”を知り、自分にとっての心地よさを考える
生理ナプキンの仕組みについて知った後は、「さまざまな方の生理との向き合い方」について紹介するコーナーに。今回は、普段から自分の体に向き合っている方々の生理との付き合い方から「心地よい生理」のヒントをもらおうという主旨です。
最初に紹介されたのは、ヴィンテージブランド「Blanche Market」のディレクター・Michelle（岡田千裕）さん。Michelleさんは、 haru.さんと プライベートでもよく遊んでいる友人のひとりでもあるといいます。一緒にウォーキングに行くこともあり、「今日は生理だからまた今度でもいいかな」などと普段から生理についてもカジュアルに話せる仲だそう。
そんなMichelleさんが「Blanche Market」の立ち上げ前に携わっていたのは、アパレルの接客のお仕事。同僚に気を遣って、生理中のお腹の痛みや胸の張りを我慢しながら立ち仕事をしていたそうです。
しかし、最近は一緒にブランドを運営しているもうひとりの女性と相談しながら仕事できるようになったといいます。また、PMSによる精神面の不調やイライラも、ピルの服用でかなり改善されたそう。
「生理を味方にするもしないも、自分次第。自分のからだと向き合うほんとにいいチャンスです。愛してあげてください」
という、あたたかなメッセージからは、説得力が感じられました。
２人目は、自分らしく生きる女性を祝福するライフ＆カルチャーコミュニティ『She is』の編集長として知られる、野村由芽さん。haru.さんが編集長を務める『HIGH（er）Magazine』への出演など、お仕事を中心にさまざまな交流があるといいます。
そんな野村さんの生理との付き合い方にも「心地よい生理」のヒントがありました。
体が元々強くはない野村さんは、普段から冷たいものを控えたり、生活リズムを整えたりと気を遣っているそう。
また、友人や職場の同僚などと、心身の浮き沈みのディテールを性別問わず共有するようにしている野村さんは、最近ご結婚されたパートナーともお互いに身体の不調を共有しているといいます。野村さんのパートナーと面識のあるharu.さんは、 「由芽さんの体調を守るのが僕の役目です」とパートナーの方が話してくれたエピソードを披露。
＜野村由芽さんからのメッセージ＞
1ヵ月のうち、なんだかんだ半分ぐらいは生理による不調が身体を左右する…なんてこともあるのではないかと思います。つらいですよね…。
そんななかで、誰の身体も大切にされるべきだと思うから、まずはけっして自分のからだのことを自分だけはないがしろにしないこと。
そして徐々に、友人、パートナー、家族など、大切な人ともお互いの身体の変化を尊重しあえる関係性がつくれるといいなあと思うのです。
人生は続くから、少しでも大丈夫な日を、時間をかけて育ててゆけたらいいですね。
野村さんのやわらかいメッセージも相まって、会場にやさしい雰囲気に包まれました。
最後に紹介されたのは、今回の登壇者でもある中島梨乃さんの生理との付き合い方。
大学の男女トイレの両方に生理用品を無償で置く「#大学に生理用品を」プロジェクトを実施するなど、生理や性教育への問題意識が高い中島さんは、生理中はいつもより涙もろくなるといいます。
生理中の自分や友人にはいつも以上にやさしく接することを心がけているそうです。生理中にしないほうが良いことを知識としては知っていても、あまり神経質になりすぎないことも心がけていると話していました。
そんな中島さんに対し、「生理中はナーバスになっているから、やるべきことができないと自分を責めてつらくなってしまいますよね」とharu.さん。こうしたつらさへの共感やちょっとした心遣いが広がれば、生理を心地よく過ごせる人が増えるだろうなと思わせてくれる光景でした。
女性の中でも全く異なる生理との付き合い方。体について考えている彼女たちの工夫をヒントに、皆さんの生活もより過ごしやすいものになっていくと良いですね。
本イベント「Let’s Talk about PERIODS」 第一部・第三部の様子は以下の記事からお読みいただけます。
第一部の様子 生理周期ってどのくらいが普通なの？PMSって何？Z世代が婦人科医に聞く生理の話
第三部の様子 心地よい生理ってどんなもの？「Let’s Talk about PERIODS」参加者と考える、生理に関するやさしい世界
若年層のハートを捉えた生理用スリムナプキン 「エリス コンパクトガード」
「2mmの薄さで5時間サラサラ(*)」がコンセプトの生理用スリムナプキン「エリス コンパクトガード」は、授業やアルバイト、部活動などで長時間ナプキンを替えられない若年層の女性に向けて開発されました。「生理用品らしくないオシャレなパッケージデザイン」を求めるニーズに合わせ、機能性とデザイン性を兼ね備えた商品です。
(*大王製紙株式会社による基準)
エリス コンパクトガード（軽い日用）羽なし 36枚
エリス コンパクトガード（多い昼〜ふつうの日用）羽つき 28枚
エリス コンパクトガード（多い昼用）羽つき 23枚
エリス コンパクトガード（特に多い昼用）羽つき 19枚
エリス コンパクトガード（多い夜用）290 羽つき 15枚
エリス コンパクトガード（特に多い夜用）330 羽つき 14枚
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